Υψηλές αναμένεται να είναι και σήμερα Δευτέρα 25 Ιουλίου, οι θερμοκρασίες στην Αίγινα. Χθες, σύμφωνα με τα στοιχεία του μετεωρολογικού σταθμού του δικτύου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, που βρίσκεται εγκατεστημένος στο ΓΕΛ Αίγινας, καταγράφηκε η υψηλότερη θερμοκρασία της χρονιάς στην Αίγινα. Πιο συγκεκριμένα καταγράφηκε η μέγιστη υψηλή 38.3 °C στις 15:50 το μεσημέρι. Αντίστοιχα, η υψηλότερη θερμοκρασία που είχε καταγραφεί πέρυσι τον Ιούλιο ήταν 40.7°C στις 30 Ιουλίου 2021.
Από το Podcasting Feed του Ενημερωτικού Δελτίου στο ραδιόφωνο του Aegina Portal.
Σύμφωνα με τις ίδιες μετρήσεις, υψηλές θερμοκρασίες καταγράφηκαν λίγο μετά τα μεσάνυχτα, σήμερα Δευτέρα με την μέγιστη θερμοκρασία να είναι 29.7 °C στις 00:10 και χαμηλή 27.1 °C στις 2:00. Επίσης, θερμοκρασία κοντά στους 30 °C καταγράφηκε στην Αίγινα και λίγο μετά τις 8:30 σήμερα το πρωί.
Σύμφωνα με τα προγνωστικά δεδομένα του κόμβου του Meteo η μέγιστη θερμοκρασία στην Αίγινα σήμερα Δευτέρα 25 Ιουλίου 2022, αναμένεται να φτάσει στους 38-39°C.
Οδηγίες προστασίας για τον καύσωνα, από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας
• Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία, το πολύωρο βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας.
• Κάνουμε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετούμε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.
• Φοράμε ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό, καπέλο και μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
• Προτιμούμε ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίζουμε τα λιπαρά. Πίνουμε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνουμε πολύ, προσθέτουμε αλάτι στο φαγητό μας. Αποφεύγουμε τα οινοπνευματώδη ποτά.
• Μεριμνούμε για τα μέλη της οικογένειας μας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κ.λπ.). Συμβουλευόμαστε το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα.
Αν έχουµε βρέφη και παιδιά
• Φροντίζουμε να μη μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο.
• Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών. Συμβουλευόμαστε τον παιδίατρο.
• Για τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίζουμε να πίνουν πολλά υγρά (νερό και χυμούς φρούτων) και να τρώνε περισσότερα χορταρικά, φρούτα και λιγότερα λίπη.
Αν έχουµε ηλικιωµένους
• ∆εν εγκαταλείπουμε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας μας από το σπίτι.
